Ваши чувства и переживания абсолютно понятны, и важно, что вы их осознаете и обсуждаете. Давайте разберёмся с вашей ситуацией.
Во-первых, в любом возрасте, включая подростковый, личные границы каждого человека должны уважаться. Каждому имеет право на свое личное пространство, свои мысли и свои дела. Основная задача родителей и опекунов — поддерживать и защищать своих детей, а не нарушать их границы.
Что касается ваших бабушки и мамы, то их права как взрослых заключаются в заботе о вас, включая интерес к тому, с кем вы общаетесь и как живете. Тем не менее, вмешательство в личную жизнь должно быть разумным и не вызывать у вас чувства дискомфорта или давления. Если они начинают переходить границы, это может считаться неуважением к вашим правам.
Ваши чувства после поведения бабушки могут говорить о том, что вы столкнулись с психологическим давлением, что действительно может привести к стрессу и тревожности. Психологическое насилие, хотя и менее заметное, чем физическое, имеет свои последствия и может оставить глубокие следы.
Если вы все еще испытываете страх и негативные эмоции из-за общения с бабушкой, это может быть причиной для обращения за поддержкой к специалисту — психологу или психотерапевту. Они помогут вам разобраться с этими чувствами и научиться справляться с последствиями вашего опыта.
Что касается прав, то вы, как совершеннолетний человек (вам 18 лет), имеете полное право на свою личную жизнь и можете обосновать свои границы своим близким. Если вас не устраивает, как выглядят ваши отношения с бабушкой или с кем-либо другим, вы вправе устанавливать свои границы и требовать уважения к ним.