Для отслеживания рабочего времени и настройки таблицы для синхронизации с календарем можно использовать специализированные программы или приложения, такие как Toggl, ClickUp, Asana, Google Calendar и др.
Для учета только рабочего времени в таблице, можно создать дополнительные столбцы для указания начального и конечного времени работы, а затем автоматически вычислить общее количество рабочих часов.
Если рабочее время не укладывается в определенный интервал, например, если работа планируется на два дня, можно разбить данные на две строки - для сегодня и для завтра, и указать соответствующие даты и временные интервалы.
Для деления времени в зависимости от количества материала можно создать дополнительную колонку для указания объема работы (например, количество листов) и автоматически вычислить количество часов, затраченное на выполнение работы.
Многие программы также позволяют настраивать различные сценарии и условия для работы с таблицами, поэтому вероятно, что вы сможете настроить таблицу таким образом, как вам нужно. Необходимо изучить функционал конкретной программы или приложения и применить его в соответствии с вашими требованиями.