Как исправить мерцание экрана при переключении его с частоты 60 Гц на 144 Гц?

Есть несколько возможных причин мерцания экрана при переключении его с частоты 60 Гц на 144 Гц или другие значения:

1. Несовместимость монитора или графической карты с выбранной частотой обновления. Убедитесь, что ваш монитор и графическая карта поддерживают выбранную частоту.

2. Необходимо обновить драйвера графической карты. Проверьте, что у вас установлены последние версии драйверов для вашей графической карты.

3. Проверьте кабель подключения монитора к компьютеру. Некачественный или поврежденный кабель может вызвать мерцание экрана.

4. Попробуйте отключить функции адаптивной синхронизации (например, AMD FreeSync или NVIDIA G-Sync), если они включены. 

5. Измените настройки разрешения экрана или пропорций сторон, так как не все мониторы поддерживают высокие частоты обновления на всех разрешениях.

Если проблема сохраняется после выполнения перечисленных выше действий, возможно, вам стоит проконсультироваться с профессионалом по оборудованию или обратиться в службу технической поддержки производителя вашего монитора или графической карты.

Я далек от минта, но первым делом проверьте не установлено ли у вас в настройках минта дробное масштабирование (fractional scaling), типа 1.2 или 1.5. Не целое число, в общем. Нужно указать либо 1 (100%), либо 2 (200%). 
 Если это поможет, то лучше так и оставить, ибо у вас вэйланд скорее всего Либо переключаться на иксы (X11) c настройками xrandr.

Спасибо за старания, проблема была в том, что я банально не установил драйвер для видюхи. Теперь герцовка нормально меняется)