Симптомы, которые я могу испытывать в голове в данной ситуации, могут включать в себя беспокойство, тревогу, страх перед возможным "ложным" воспоминанием, а также панику от недостатка уверенности в прошлом событии.
Возможно, это ощущение сомнения может связано с эффектом ложных воспоминаний, который возникает, когда наш мозг искажает или переосмысливает наши предыдущие воспоминания в процессе воспроизведения их. Такие эффекты могут быть вызваны стрессом, эмоциональной напряженностью, или просто внутренними изменениями в ходе восприятия событий.
Для того чтобы разобраться с этими мыслями и чувствами, рекомендуется проанализировать ситуацию и попытаться вспомнить другие подробности о том, как развивались отношения с вашей подругой в 5 классе. Можно также попробовать поговорить с другими людьми, которые могли бы подтвердить или опровергнуть ваше воспоминание.
Важно помнить, что такие сомнения могут быть нормальным явлением, и важно не реагировать на них чрезмерно эмоционально. Если же такие мысли и чувства начинают мешать в повседневной жизни, возможно, имеет смысл обратиться к специалисту, такому как психолог или психиатр, чтобы получить дополнительную поддержку и понять их происхождение.