1. Чтобы вернуть вкладку OUTPUT в терминале в VScode, вы можете нажать на кнопку "Terminal" в нижней панели терминала или использовать комбинацию клавиш Ctrl+` (клавиша, находящаяся под Esc на клавиатуре). Это должно вернуть вкладку OUTPUT.
2. Чтобы обновить результаты вывода в терминале и избежать кэширования старых результатов, вы можете добавить команду "clr" в начало вашего скрипта, чтобы очистить терминал перед каждым выполнением кода. Например:
```
import os
os.system('cls' if os.name == 'nt' else 'clear')
# Ваш код здесь
```
Также, убедитесь, что вы правильно закрываете все открытые файлы и окна терминала перед запуском нового кода, чтобы избежать возможных конфликтов.