Да, использование VirtualBox является подходящим и эффективным способом для изучения операционных систем, включая Windows и MacOS, в подготовке к сдаче CompTIA A+. С помощью VirtualBox вы сможете создать виртуальные машины, на которых можно установить и экспериментировать с различными операционными системами без необходимости изменений на основной системе. Это позволит вам изучить функции, конфигурацию, устранение неполадок и выполнение других задач, связанных с операционными системами, в безопасной среде. VirtualBox также обеспечивает возможность резервного копирования и сохранения состояния виртуальных машин, что позволяет легко восстанавливаться после ошибок и экспериментировать с различными сценариями. В целом, использование VirtualBox будет полезным для вашего изучения операционных систем в подготовке к сдаче CompTIA A+.