Здравствуйте! Можете пожалуйста объяснить, как решается данная задача и что происходит внутри процесса решения?

К сожалению, вы не предоставили код, поэтому я не могу сказать, какое значение будет выведено в консоль. Если вы предоставите данный код, я смогу помочь вам понять, что происходит внутри процесса решения и объяснить результат.

let a = 10; // переменной a присваиваем значение 10
let b = 20; // переменной b присваиваем значение 20

b = [a, (a = b)][0]; // меняем значения переменных местами. Теперь a = 20, а b = 10.
[a, b] = [b, a]; // можно ещё так поменять значения местами

console.log(a); // выводим переменную a в консоль