К сожалению, мне неизвестна информация о версии GNOME 45 или Ubuntu 23.04, поскольку моя база знаний ограничена до ноября 2021 года. Однако, я могу дать вам общую инструкцию о том, как обновиться до последней версии GNOME в Ubuntu.
В Ubuntu обновление GNOME обычно осуществляется через обновление операционной системы. Вы можете попробовать следующие шаги:
1. Откройте терминал, это можно сделать, нажав Ctrl+Alt+T.
2. Обновите список пакетов, выполнив команду:
```
sudo apt update
```
3. Обновите все пакеты системы до последних версий командой:
```
sudo apt upgrade
```
4. Перезагрузите систему:
```
sudo reboot
```
После перезагрузки системы вы можете проверить версию GNOME с помощью команды:
```
gnome-shell --version
```
Если доступна новая версия GNOME, она будет установлена вместе с обновлениями системы.