Если вы хотите восстановить данные из контейнера, следуйте этим шагам:
1. Убедитесь, что ваш docker-compose.yml файл настроен правильно и включает сервис с базой данных.
2. Запустите остановленные контейнеры с помощью команды:
```
docker-compose start
```
3. Проверьте состояние запущенных контейнеров, включая контейнер с базой данных, с помощью команды:
```
docker-compose ps
```
Вы должны увидеть, что ваш контейнер с базой данных запущен и работает.
4. В этот момент вы сможете получить доступ к вашей базе данных и использовать ее данные.
Обратите внимание, что если вы удалите контейнер с базой данных, все данные будут потеряны. Если вы хотите сохранить данные между запусками и остановками контейнера, вам следует рассмотреть использование Docker volumes или других средств сохранения состояния.