Существуют различные способы и инструменты для определения того, что нагружает ваше интернет-соединение:
1. **Использование встроенного ресурса диспетчера задач на компьютере.** Для Windows это делается так: нажмите Ctrl + Shift + Esc, чтобы открыть диспетчер задач, перейдите на вкладку «Производительность» и нажмите кнопку «Открыть диспетчер ресурсов». Здесь вы можете просмотреть сетевое использование отдельных приложений.
2. **Проверка активности на вашем роутере.** Некоторые роутеры покажут вам, какие устройства используют больше всего данных. Это можно сделать, зайдя в настройки роутера через веб-интерфейс.
3. **Использование специализированных программ и приложений.** Например, приложения, такие как GlassWire, позволяют увидеть, какое приложение или служба использует ваш интернет.
4. **Установка антивирусного или антивредоносного ПО.** Малоприметные программы-вредоносы могут использовать ваши ресурсы и интернет-соединение, оставаясь незамеченными.
5. **Пересмотр приоритетов применительно к QoS в настройках роутера.** QoS, известное как Quality of Service, это черта, которая позволяет вашему роутеру приоритизировать определенный тип трафика.
Помните, что постоянно высокая нагрузка может быть связана с вирусами или вредоносным ПО, поэтому регулярные проверки на безопасность также важны.